任何疾病都不是凭空产生的，产生的疾病是果，导致疾病产生的是因。不同的体质会产生不同的疾病，患病后疾病的变化和发展也不同，让我们来了解一下体质与疾病的关系吧。

1.易患疾病

气郁体质的女性平素容易情绪不佳，生闷气的时候较多，容易引起气的郁滞，出现头痛、痛经、乳房胀痛等；也常因失眠多梦、情绪低落而对生活失去兴趣，容易出现神经衰弱、抑郁症的情况。

怀孕后如果情绪不能调整，容易出现不明原因的腹痛、孕期头痛以及孕期过于紧张、敏感。

2.起居调养

气郁体质的女性，往往给人不阳光的感觉，因此要倾向于阳的调养。

选择的居住房间应避免幽暗压抑，要保证充足的采光和日照，房间装饰最好色彩亮丽，避免厚重暗淡的色调。

在休息方面，满足自身的体力恢复需要即可，不可过多休息，以免加重体内气机的阻滞。

该类体质的人群适合多运动锻炼，加速体内气机的运行。因此建议孕前女性早晨起来锻炼。活动量以身体能耐受为准，尽量多参加户外活动，参加旅游运动，通过运动身体，流通气血，欣赏自然美景，舒畅情致，呼吸新鲜空气，沐浴阳光。

运动项目可选择较大强度、较大负荷的运动，如跑步、登山、游泳、打球等，以开导郁滞。怀孕后则应适度锻炼，不可劳累。

3.药物调养

孕前调理体质的女性，应服用行气、理气、化滞的药物。可在医生指导下服用逍遥散、疏肝和胃丸、开胸顺气丸、柴胡疏肝散或越鞠丸等。孕期女性则应避免服用上述药物。

文中知识参考自中医治未病指导丛书《治未病孕育健康的宝宝》，总主编郑玉玲，分册主编吕翠田，河南科学技术出版社出版。(河南省健康中原服务保障中心供稿作者：袁馨)